يعد شعر وفروة الرأس مرآة لحالة الإنسان الصحية، ولاكتشاف إذا كان الشخص يتمتع بصحة جيدة، أو يعاني من مرض ما أو على الأقل ما يحتاج له من فيتامينات ومعادن.

دراسة دولية باشتراك معهد كلاليت للأبحاث: التطعيم ضد الإنفلونزا يقلل من خطر دخول المستشفى بين النساء الحوامل بنسبة 40٪ بسبب مضاعفات الأنفلونزا.

إن مرض السّكري من أكثر الأمراض الشائعة في عصرنا، وعادة يُصاب به كبار السّن بنسبة كبيرة ما لا يلغي نسبة خطر إصابة فئة كبيرة من الشباب به عن عمر مبكر إن كان لأسباب وراثية أو حتى مُكتسبة مع الوقت.

بالرغم من أن فقدان الوزن هو أمر صعب ويتطلب الكثير من العمل، فإن التحدي الحقيقي هو الحفاظ على الوزن الجديد على المدى الطويل.

لتأخير الدّورة الشّهرية لعدة أيام وقبل اللجوء وقبل استشارة الطّبيب وتناول الأدوية الكيميائية ما عليكِ سوى الإستعانة بالمشروبات الطّبيعية التالية:

لم يعد الطب التجميلي مرادفاً للإفراط في مجال تمليس الجبين أو تكبير الشفاه، فأكثر التقنيات شيوعاً اليوم تعمل على إبراز الجمال الطبيعي بأساليب خفيّة ندعوكم للتعرّف عليها فيما يلي:

أفادت دراسة أميركية حديثة أن إخضاع السيدات الحوامل في الأشهر الثلاثة الأولى لفحص الدم، قد يحدد مبكراً، المعرضات منهن لخطر الإصابة بسكري الحمل، وبالتالي الحد من آثار المرض الجانبية على الأم والجنين.

أكّدت دراسة أجراها فريق من الباحثين في المستشفى التابع لمعهد "ماساتشوستس" للتكنولوجيا، أنّ الأطفال الذين يتحدّثون بشكل منتظم وبوتيرة عالية مع من هم أكبر منهم عمرًا، تكون لديهم روابط أقوى بين اثنتين من المناطق الدماغية اللتين تؤديان دورًا أساسيًّا في تعلم...

اليانسون​ هو الحل لكل إمرأة تبحث عن الرشاقة و​خسارة الوزن​ بطرق طبيعية، حيث انه يحتوي على أهم ​الفيتامينات​ والمعادن المهمة والضرورية للجسم، والتي لها فعاليتها في التخلص من الوزن الزائد، كما يساعد اليانسون على طرد السموم والفضلات و​الدهون​ المتراكمة...

كشفت دراسة أجرتها جامعة كولومبيا في نيويورك أن السيدات اللواتي يعانين من اضطرابات النوم أو الأرق أكثر عرضة للإصابة بارتفاع ضغط الدم أو الإصابة بأمراض القلب.

توصلت دراسة أمريكية حديثة إلى أن جرعة يومية من الأسبرين تقلل من خطر إصابة الحوامل بـ "ما قبل تسمم الحمل" بنسبة تقارب 40%.

تتعرض البشرة خلال شهر رمضان المبارك للجفاف وفقدان الحيوية نتيجة ساعات الصيام الطويلة. ولذلك من الضروري أن نعوّض لها هذا النقص في التغذية والترطيب من خلال الاعتماد على أنواع محدّدة من الأطعمة نتناولها على الإفطار والسحور.

تشكل القدرة على تنفس الهواء النقي أحد العناصر الأساسية للحفاظ على صحة جيدة، وينطبق هذا بصفة خاصة على الأشخاص الذين يعانون من الربو أو الحساسية، وفق موقع "webmed" المعني بموضوعات الصحة والطب.

لطالما أثنت الدراسات على أهمية تماس الجلد بالجلد بين الأم وطفلها فور ولاده لما لها من فوائد على الطفل الرضيع وعلى الأم كذلك الأمر. اذ بالنسبة الى الطفل، يساهم تماس الجلد بالجلد مع والدته في التخفيف من توتره وبالتالي في جعل نبضات قبله وتنفسه اكثر استقرارًا.

من ألوان البحر والشمس استوحى بيتر فيليبس، المدير الفني للإبداع والصورة في دار Dior، إطلالات صيف 2018. وقد قدم في هذا المجال مجموعة ماكياج منعشة تستكشف التباين ما بين التدرجات المائية وألوان "البوب" المنعشة. وهو قال في هذا المجال: "الأمر أشبه برذاذ المياه الناتج عن جسم...

في مفاجأة تعد صادمة، حذرت دراسة حديثة من أن تنظيف المنزل يمثل خطراً يهدد صحة الجهاز التنفسي للمرأة، حيث يعادل الخطر الذي يمثله تدخين 20 سيجارة يومياً.

يعتبر الكولاجين بروتين الجسم الذي يحفظ للبشرة شبابها. وعندما يتوافر للجسم القدر الكافي من الكولاجين، يصبح الجلد متماسكاً وليناً وناعماً. من ناحية أخرى، فإن نقص الكولاجين يسلب من البشرة بريقها، لتبدو متعرجة ومتجعدة، وفقاً لموقع "Care2" المعني بشؤون الصحة والبيئة.

في نبأ صادم، كشفت دراسة حديثة أن العدس والمكسرات والحبوب وفول الصويا، تحتوي على مركبات شبيهة بهرمون الاستروجين تعمل على

على المرأة الحامل أن تنتبه جيدًّا إلى الأطعمة التي تتناولها خلال الفصول الثلاثة من أجل مرور المراحل من دون التعرّض لأي مشاكل صحية. لذلك، يساعدك موقع "عائلتي" اليوم من خلال تقديم أفضل نظام غذائي للحامل.

أشارت مراجعة لأبحاث قائمة بالفعل إلى أن النساء اللائي دخلن مرحلة انقطاع الطمث، ويمارسن اليوغا قد تخف لديهن أعراض هذه الفترة مثل التعرق الليلي والهبات الساخنة أكثر ممن لا يمارسن اليوغا.