لا شك في أن "اكتئاب ما بعد الولادة" يعتبر أحد أبرز المشاكل التي قد تتعرض لها الأم بعد وضع جنينها، إلا أن بشرى سارة أطلت قد تنهي هذه المشكلة.

يُعدّ خاتم Evie من أبرز الأجهزة القابلة للارتداء التي أُعلنت في معرض CES 2024، وهو خاتم ذكي مخصص للنساء، صممته شركة Movana Health بهدف تسهيل تتبع البيانات الصحية، وبنحو خاص البيانات المتعلقة بالدورة الشهرية والنوم.

وافقت إدارة الغذاء والدواء الأميركية "إف دي إيه"، أمس الجمعة، على دواء "zuranolone" لعلاج اكتئاب ما بعد الولادة، ما يجعلها أول حبة فموية معتمدة في الولايات المتحدة خصيصا لهذا المرض، الذي يصيب حوالي نصف مليون سيدة كل عام في البلاد.

تعد البشرة عضوًا معقدًا وديناميكيًا يساهم بشكل كبير في صحة الإنسان بشكل عام، حيث إنه أكثر من مجرد غشاء رقيق للجلد، الذي يتكون من ثلاث طبقات رئيسية هي البشرة والأدمة وتحت الجلد (أو اللحم). تقوم البشرة كطبقة خارجية بوظيفة دفاعية ضد التأثيرات الخارجية. وتقع الأدمة...

غالباً تستمر الحياة كالمعتاد في شهر رمضان، لكن نقص الطاقة يصبح عذراً لعدم ممارسة الرياضة. بالإضافة إلى ذلك، نشعر أنه من المبرر الإفراط في تناول الأطباق الشهية بعد يوم من العطش والجوع، ينذر باكتساب مزيد من الكيلوغرامات الإضافية. كيف أحافظ على رشاقتي في رمضان؟...

من منا لا يريد شعراً صحياً، فالشعر الطويل اللامع والحريري هو حلم كل امرأة، وبالمثل أيضاً الرجال يريدون شعراً صحياً.

يحاول الباحثون بشكل دائم فهم ما إذا كان هناك وقت مناسب للجميع لممارسة الرياضة البدنية، للوصول إلى نتائج مرضية.

يكافح الكثيرون من أجل إنقاص الوزن في وقت ما، خاصة في فصل الشتاء، بالإضافة إلى أن الاهتمام بالتخلص من السمنة يزداد مع نهاية عام وإقبال عام جديد.

يتميّز زيت جوز الهند بخصائصه المُنعّمة، والمُغذّية، والحامية للبشرة، والشعر، والأظافر. وهذا ما يجعل منه مكوناً ضرورياً في الروتين التجميلي لهذا الفصل، فصيغته التي تذوب بسهولة وعطره الذي يستحضر أجواء العطلة يناسبان فصل الصيف.

يعرف الكثيرون أن استخدام عامل الحماية من الشمس SPF بشكل يومي والالتزام بروتين العناية بالبشرة الدؤوب والنظام الغذائي المليء بالعناصر الغذائية يمكن أن يشجع على حماية الفترة ويقلل من التجاعيد خلال مرحلة الشيخوخة. بحسب ما نشره موقع Mind Your Body Green، إنها عوامل مهمة،...

مع دخول مرحلة الخمسينيات من العمر يمكن أن يصبح فقدان الوزن أو تحقيق الأهداف الصحية أكثر صعوبة بعض الشيء، نتيجة لعدة أسباب، من بينها أن التمثيل الغذائي يتباطأ بنسبة 5% كل 10 سنوات.

يتم تصنيف البيوتين Biotin على أنه واحد من مجموعة الفيتامينات بي B، ويحمل اسم فيتامين B7 أو فيتامين هـ H . يملك البيوتين فوائد جمّة لصحة النساء خاصة.. اكتشفيها مع اختصاصية التغذية عبير أبو رجيلي، من عيادة Diet of the Town، التي تحدثت إلى "سيدتي نت" حول فوائد البيوتين للنساء في...

من أفضل الطرق لحرق الدهون ممارسة التمارين الرياضية، وتناول الأطعمة التي تحتوي على البروتينات والتي تساعد على منح الإنسان الشعور بالشبع لأوقات طويلة، مثل البيض، الدجاج، اللوز، الشوفان، البروكلي، اللحوم،الكينوا، السمك، وبالإذافة إلى ذلك تناول الأطعمة الغنية...

مرض السكري هو حالة مزمنة تتميز بارتفاع مستويات الغلوكوز في الجسم، بينما الصداع النصفي هو حالة مزمنة وعرضية من صداع شديد في منطقة واحدة من الدماغ يليها شعور بالغثيان والحساسية للضوء.

للماء الساخن العديد من الفوائد التي تعود على الصحة والجسم، ولذلك ينصح بشرب الماء الساخن يومياً، وخاصةً على الريق وقبل النوم.

من كان يُعتقد أن الكولاجين الموجود في العظام والمفاصل قد يكون له العديد من الفوائد الصحية والجمالية؟ فما هي فوائد بودرة الكولاجين المحتملة؟

كيف تستطيع الاستفادة من الخل لتحسين صحة الشعر؟ وهل غسل الشعر بالخل بدل الشامبو مفيد بالفعل؟ أهم المعلومات والتفاصيل في المقال الآتي.

أسرار وألغاز يختلقها فيروس كورونا المستجد أسبوعياً تقريباً ليحير بها العلماء الذين مازالوا حتى يومنا عاجزين عن هزيمته.

هناك العديد من النصائح البسيطة والفعالة للتخلص من الدهون التي تجعل الوجه منتفخًا لدى البعض

شهور طوال مرّت على ظهوره لأول مرة في الصين منتصف ديسمبر/كانون الأول من العام الماضي، إلا أن فيروس كورونا المستجد مازال يحيّر العلماء بخصائصه وماهية وجوده.