لكل شخص يتبع حمية غذائية ويعاني من مشكلة الروتين في تناول الأطعمة والسلطات الخالية من المذاق اللذيذ، نقدم لكم خلطة الخردل الشهيرة بإمكانك إعداد أي نوع من أطباق السلطات الغنية بالخضار المختلفة، وإضافة هذا "الصوص" إلى طبقك والتمتع بمذاقه اللذيذ.

 المكونات

 

نصف ملعقة صغيرة خردل

 

نصف كوب خل أبيض

 

ربع كوب زيت زيتون

 

ربع كوب زيت نباتي

 

نصف ملعقة سكر أسمر

 

ملعقة صغيرة ثوم بودرة

 

فص ثوم

 

ملعقة صغيرة فلفل أسود

 

ربع حبة بصل

 

نصف ملعقة صغيرة فلفل أحمر حار

 

طريقة التحضير:

 

إفرمي ثم امزجيه مع الثوم المدقوق واضيفي اليه باقي المكونات واخليطي المزيج في الخلاط الكهربائي وأضيفي ملعقة واحدة من هذا الخليط عند الإنتهاء، إلى طبق السلطة.