احذري من السمنة عند الاطفال الرضع
17/02/2015 - 11:31
يعتبر اخطر ما يواجه الامهات هو السمنة عند الاطفال الرضع، لان زيادة وزن الطفل الرضيع عن الطبيعي تصيبه بالمشاكل الصحية والنفسية فيما بعد، فالمطلوب منك أولا تحديد أسباب زيادة وزن طفلك ومعرفة كيفية علاج هذه المشكلة، ونحن سنساعدك في ذلك.
هناك العديد من الاسباب التي تؤدي الى السمنة عند الاطفال الرضع، منها:
- زيادة وزن الام اثناء الحمل قد يكون السبب في إصابة الطفل بالعديد من الامراض ومنها: تعرض الطفل للاصابة بمرض السكر، أو إصابته بتشوهات خلقية، أو تعرضة الى الاصابة بمرض السمنة.
- قد يكون اعتماد الامهات على ارضاع الطفل الحليب الصناعي سببا في حدوث السمنة عند الاطفال الرضع، لأن الحليب الصناعي يحتوي على ألبان الأبقار والتي تحتوي على مواد غنية بالمغذيات.
- ارضاع الام للطفل بأكثر مما يحتاج وعلى فترات متقاربة بسبب عدم معرفة الام بالكمية التي يحتاجها الطفل.
- قيام الام بأرضاع طفلها كلما بكى اعتقادا منها أن سبب بكاءه هو جوعه ورغبته بالطعام.
- تأخير الأم لفطام ابنها يكون السبب بزيادة نسبة إصابته بالسمنة.
- قد يرجع اسباب إصابة الطفل بالسمنة الى أسباب وراثية من أحد أفراد أسرته.
وأما عن كيفية علاج السمنة عند الاطفال الرضع تكون كالاتي:
- اعتمدي بإرضاع طفلك على اللبن الطبيعي، حيث أثبتت الدراسات أن الأطفال المعتمدين على اللبن الطبيعي أقل عرضة للإصابة بالسمنة الزائدة، لأن لبن الأم يحتوي على عوامل طبيعية مضادة للسمنة، وايضا يحتوي على نسبة دهون اقل من اللبن الصناعي.
- قومي بإرضاع طفلك كل ساعتين او ثلاث ساعات، وينصح بأن تكون مدة الرضاعة من 5 - 10 دقائق من كل ثدي، ولا تزيد عدد الرضعات عن 8 رضعات يوميا.
- لا تقومي بإرضاع طفلك كلما بكى، لأنه قد يكون بحاجة الى شرب المياه او بحاجة لأن تحمليه او تلعبي معه.
- قومي بإرضاع طفلك ببطء لأنه يشعر بالشبع في الفترة ما بين 15-25 دقيقة.
- قومي بإطعام طفلك الأطعمة الجامدة (غير سائلة) بداية من الشهر السادس من عمره.
- لا تقدمي لطفلك الحلوى قبل مروره للعام الاول .
- عدم اجبار الطفل على استكمال الرضاعة او الانتهاء من تناول الطعام بكمية معينة.
- شجعي طفلك على الحركة واللعب حتى يقوم جسمه بحرق الدهون الزائدة.
واخيرا السمنة عند الاطفال الرضع مرض قد يصيبهم نتيجة عدم وعي الام بالتصرفات الخاطئة التي قد تصدر منها، فانتبهى جيدا.
اضف تعقيب
الإسم
عنوان التعليق
التعليق
ارسل
You have an error in your SQL syntax; check the manual that corresponds to your MariaDB server version for the right syntax to use near ')) order by `order` ASC' at line 1